吸脂手术之后,为什么反弹了
很多人吸脂以后都有个问题,那就是反弹了!
于是开始各种怨天尤人,这是要不得的,
吸脂不是说不会反弹么?为什么还会变胖呢?
其实我们所谓的“反弹”是有原因的!
吸脂不是改变脂肪体积的大小,而是减少脂肪的数量。
成年的脂肪细胞数量是稳定的基本不会再增长,
吸脂后的脂肪细胞不会再长回来,
这就像是桌上放了10个气球,我们拿走5个扔掉,
那么桌上一共就剩下5个,不会再变成10个,
所以吸脂不会反弹就是这个理。
一、吸脂手术之后,为什么反弹了?
虽然脂肪细胞不会长多,但还是会长大的。
我们吸脂,都要保留一定厚度的脂肪层,这样才能保持手感平滑柔软。
当一个人摄入的热量过多消耗不掉,
依然会转化为脂肪液,储存在留下来的这部分脂肪中,
就像是气球,再吹一些气,气球就变得更大了。
而脂肪细胞一变大,人自然就变胖了。
不过因为吸脂后体内的脂肪细胞数量已经较之前减少,
发胖程度与吸脂前相比,还是比较小的。
所以,吸脂瘦身得出的是一个结论,但并不是一个定论。
二:如何避免吸脂后反弹呢?
想把瘦身变成定论,
还是要靠自己学会合理维护身材:
在饮食方面不至于要节食,
但也不能暴饮暴食,不要抱着“我吸脂就是为了放开了当吃货”这种思想,
膳食要均衡,这对身材和健康都有好处;
还有,如果能搭配一些运动锻炼,
那就更棒了。否则,只能一胖到底了。
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